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糖質
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g麺の月見とろろそば風のレシピ
材料
糖質0g麺 そば風麺1パック
やまいも 70g
小ねぎ 2本
卵黄 1個分
刻みのり 適量
A 糖質0つゆ おおさじ2
A 水 200ml
作り方
糖質0g麺は水けをしっかりきる。
やまいもはすりおろし、小ねぎは小口切りにする。
鍋にAを入れ、ひと煮立ちさせる。
1を加え、麺が温まったら器に盛り、やまいも、卵黄、小ねぎ、刻みのりの順にのせる。
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